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5 dicas para aumentar o desejo sexual a partir dos 60 anos

Leonardo Roman 0 comentários Dicas, Saúde Sexual, Terceira idade , , , , , , , , , , , , ,
dicas para aumentar o desejo sexual

Você sabia que alguns hábitos podem te ajudar a aumentar o desejo sexual?

Com o avanço da medicina, é possível ter cada vez mais qualidade nas relações sexuais, independente da idade. 

Para os homens com mais de 60 anos, entre as principais preocupações estão a disfunção erétil (impotência), a diminuição da libido e a ejaculação precoce. 

Todos esses problemas podem ser resolvidos a partir de mudanças de estilo de vida e com o apoio de um tratamento de saúde adequado.

Confira nesse post 5 dicas para homens com mais de 60 anos de como aumentar o desejo sexual e ter um melhor desempenho durante a hora H.

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10 vitaminas afrodisíacas que não podem faltar na sua dieta alimentar

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vitaminas afrodisíacas

Você sabia que os alimentos são formados por nutrientes e apostar no alto consumo de algumas vitaminas afrodisíacas podem beneficiar o desempenho sexual?

É comprovado cientificamente que a alimentação exerce uma função determinante na qualidade da saúde de uma pessoa – tanto na física, quanto na emocional.

Por isso, dentre as orientações para potencializar o tratamento para a impotência sexual e a ejaculação precoce, a equipe médica da Uro sempre indica uma reeducação alimentar à base de verduras, legumes, frutas, grãos, proteínas e todos os tipos de nutrientes.

O mais interessante é que a composição dos alimentos são capazes de favorecer no fortalecimento, desenvolvimento ou na intensificação do funcionamento de órgãos e sistemas do corpo humano.

Este é o caso das vitaminas afrodisíacas, que quanto mais se acumulam no organismo, mais auxiliam na qualidade de vida sexual.

Quer saber quais são as substâncias e alimentos que dão um UP na libido?

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Orgasmo sem penetração? Conheça 4 dicas infalíveis!

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orgasmo sem penetração

No post de hoje pretendemos trazer a resposta para uma pergunta interessante e bem importante: será que é possível obter orgasmo sem penetração? 

A resposta é SIM!
O orgamo é o auge das sensações de prazer que o corpo humano pode alcançar.

No entanto, homens que convivem com disfunções sexuais têm sua criatividade instigada para satisfazer suas parceiras.

Portanto, se este é o seu caso, anote essas 4 super dicas para usá-las enquanto inicia o seu tratamento com o Spray Sublingual da Uro.

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5 frutas afrodisíacas para apimentar a relação

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frutas afrodisíacas

São chamados de afrodisíacos aqueles alimentos que podem estimular o desejo sexual, tanto em homens quanto em mulheres. Nesse artigo, vamos falar sobre 5 frutas afrodisíacas bastante conhecidas e esclarecer porque são consideradas aliadas do desempenho sexual.

A palavra afrodisíaco deriva da deusa grega do amor, Afrodite, e muitos alimentos ganharam fama em diversas culturas por suas propriedades consideradas estimulantes.

Os alimentos afrodisíacos, em geral, aceleram a circulação. Isso faz com que a percepção das sensações seja mais apurada e intensa. Também melhora o fluxo sanguíneo nos órgãos genitais e estimula diretamente a produção de alguns hormônios, especialmente a testosterona, o que potencializa a libido e também a disposição física e mental. 

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Você sabe quais são os exames preventivos masculinos?

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exames preventivos masculinos

É essencial que anualmente ocorram exames preventivos masculinos!

Esse é um hábito muito comum entre as mulheres, que costumam cuidar periodicamente da saúde desde a primeira menstruação.

Por esse motivo, o movimento Novembro Azul tem grande importância para os homens.

Isso porque, antes dessa iniciativa, o compromisso com os exames preventivos masculinos não era difundido.

O INCA (Instituto Nacional do Câncer), continua afirmando que o câncer de próstata está entre os tipos de tumor mais comuns e a segunda maior causa de morte masculina.

Embora a ciência e a tecnologia estejam cada vez mais avançadas, o preconceito ainda é um grande problema e adversário da precaução necessária para a qualidade de vida masculina.

De acordo com pesquisa do INCA, entre os anos de 2020 e 2022, estimava-se o diagnóstico de 65.840 novos casos de câncer de próstata por ano.

Então, aproveitando o mês de conscientização e cuidado com a saúde dos homens, descubra neste post quais são as avaliações indispensáveis que precisam ser feitas todos os anos.

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Novembro Azul e os mitos e verdades sobre o câncer de próstata

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mitos e verdades sobre o câncer de próstata

É Novembro Azul e o movimento de alerta à saúde masculina é fundamental para prevenir doenças graves; pensando nisso, trouxemos alguns mitos e verdades sobre o câncer de próstata.

É importante reforçar que este é o segundo tipo de câncer com maior recorrência entre os homens.

E já que, comprovadamente, eles não levam tão a sério o hábito de cuidar da saúde ou de realizar avaliações de saúde, lembramos sempre da importância de fazer consultas e exames regulares.

Somente dessa maneira é possível conseguir diagnósticos precoces, aumentando as possibilidades de cura.

Veja algumas curiosidades que você precisa saber sobre o câncer de próstata.

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Como demorar a ejaculação? 5 truques + super dica para quem sofre de ejaculação precoce

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como demorar a ejaculação

Somos uma startup de tecnologia voltada para área da saúde masculina, e uma das principais perguntas que recebemos de nossos clientes é esta: “Como demorar a ejaculação?”

Por isso, se você tem essa dúvida e quer descobrir as principais dicas dadas por especialistas, continue acompanhando o artigo. Também deixe seu comentário aqui. Queremos saber sua opinião!

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8 dicas para controlar a ejaculação precoce

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Ejaculação Precoce

Saber qual é o tempo médio das relações sexuais geralmente é uma curiosidade comum para os homens. O que para alguns é assunto de uma conversa descontraída com os amigos, para outros é motivo de ansiedade. Afinal, principalmente para aqueles mais jovens, que estão começando sua vida sexual, o controle na hora H pode ser considerado difícil de ser alcançado, causando ejaculação precoce.

A ejaculação precoce é um problema comum que afeta muitos homens em todo o mundo. Embora seja constrangedor para muitos homens, é importante saber que existem maneiras de controlar e ter uma vida sexual satisfatória. Neste artigo, vamos discutir oito dicas para ajudar os homens a controlar a ejaculação precoce, mas antes, como saber se foi ejaculação precoce?

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Descubra os 6 principais sintomas da Andropausa

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andropausa

A Andropausa, também conhecida popularmente de “menopausa masculina”, é a redução na produção do principal hormônio masculino, a testosterona. 

Segundo pesquisas científicas, 33% dos homens acima dos 60 anos sofrem desse distúrbio hormonal. 

Caracterizada pela diminuição lenta e gradual da testosterona no sangue – que é o hormônio responsável por controlar o desejo sexual, a ereção, a produção de espermatozoides e a força dos músculos –, geralmente a Andropausa se manifesta próximo aos 50 anos.

Leia também: Testosterona baixa: sinal de alerta para o homem

Diferente da menopausa (feminina), a Andropausa não chega a atingir grande parte da população masculina, assim como ocorre com as mulheres, em que a incidência do problema de saúde é consideravelmente maior.

No entanto, os efeitos da Andropausa prejudicam a qualidade de vida dos homens e afetam sua saúde sexual. Descubra neste artigo quais são os principais sintomas e efeitos da Andropausa, como é realizado o diagnóstico e qual é o tratamento mais utilizado.

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Como ter disposição no dia a dia vivendo a terceira idade?

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Como ter disposição no dia a dia

Certamente, em algum momento, a dúvida sobre como ter disposição no dia a dia a partir da terceira idade surge.

É certo dizer que a diminuição ou falta de entusiasmo para as atividades diárias se faz cada vez mais presente com o passar dos anos. 

Inclusive, quem é que não tem saudades da energia e vitalidade que se tem na juventude?! Obviamente, se não for unânime, é possível afirmar que uma grande maioria vive essa nostalgia gostosa. 

Sendo assim, buscar diferentes formas de como ter disposição no dia a dia, ou minimamente encontrar algum ânimo é essencial.

As práticas mais comuns e constantemente sugeridas por especialistas para obter uma vida mais saudável são: 

  • práticas de atividades físicas;
  • escolher uma boa alimentação; 
  • prezar por descansos regrados e de qualidade.

Porém, são poucos os que conseguem manter essas práticas até torná-las hábitos, pois é preciso disciplina e, claro, muita disposição para, assim, obter bem-estar e a tal qualidade de vida.

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